Wat te doen bij verstopping?

Wanneer u last heeft van verstopping kan u kampen met uiteenlopende klachten. Deze kunnen erg vervelend zijn en veel mensen willen dit soort klachten dan ook liever voorkomen. Niet onlogisch, want onder meer buikpijn, een opgeblazen gevoel, pijn en winderigheid zijn...

Slechte stoelgang

Heb je last van een slechte stoelgang? Dan is het belangrijk dat je hier wat aan doet. Het is belangrijk dat je voldoende vezels eet en genoeg vocht binnenkrijgt, is dat in jouw situatie het geval? Dan kan dat duiden op obstipatie. Vervelend, een slechte stoelgang Als...