Het verband tussen nekklachten bij jongeren en mobielgebruik en wat je eraan kunt doen

Wanneer je veel met jongeren omgaat kan dit je bekend in de oren klinken: Jongeren die constant op een mobiel of tablet kijken en die klagen over pijn in hun nek, rug of schouders. En wanneer jij hier niks van hebt gemerkt, dan staat er een hele rij fysiotherapeuten klaar om het je te vertellen.… Lees verder Het verband tussen nekklachten bij jongeren en mobielgebruik en wat je eraan kunt doen

Het meten van je bloedsuiker zonder te prikken, hypermodern?

We weten allemaal dat de technologie voortdurend in ontwikkeling is. Veranderingen gebeuren steeds sneller en producten van de toekomst lijken zo dichtbij. Dit geldt ook voor het onderwerp van diabetes. Wetenschappers staan niet stil. Er lopen constant onderzoeken en wetenschappers zijn steeds opzoek naar nieuwere en betere manieren om je bloedsuikerspiegel te meten. De huidige… Lees verder Het meten van je bloedsuiker zonder te prikken, hypermodern?

Waarom eten we graag snacks na het uitgaan?

Iedereen heeft het ooit gedaan, nog even een kebab of gewoon een friet met mayonaise. Een vettige hap tijdens of na het stappen. We weten allemaal dat we dit beter niet doen, want dan raken we die extra kilo’s zeker niet kwijt, maar we doen het lekker toch. Zijn we ons wel altijd even bewust… Lees verder Waarom eten we graag snacks na het uitgaan?

Minder overgewicht, meer bewegen! Is dat de oplossing tegen diabetes?

Volgens de website van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu waren er in 2003 600.000 mensen met diabetes in Nederland. Dit vanwege het vergrijzen van de bevolking en het steeds groter wordende aantal mensen met overgewicht in Nederland. Ze verwachtten dat dit aantal zou verdubbelen tegen 2025. Minstens 5 miljoen mensen in Nederland hebben overgewicht,… Lees verder Minder overgewicht, meer bewegen! Is dat de oplossing tegen diabetes?

Hoe weet je dat je een whiplash hebt en wat doe je eraan?

Een auto incident is al traumatisch genoeg op zichzelf, maar met een beetje pech kun je er ook nog eens ernstige nekklachten aan overhouden. En wanneer je hiermee geconfronteerd wordt kan het zijn dat je bang bent voor het hebben van een whiplash. Nu gaat een whiplash helaas meestal niet vanzelf over en kan het… Lees verder Hoe weet je dat je een whiplash hebt en wat doe je eraan?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Nekklachten

Nekklachten door computergebruik

Veel mensen krijgen op een geven moment te maken met nekklachten. Maar liefst 70% van de bevolking heeft weleens nekklachten gehad. En op ieder willekeurig moment heeft naar schatting 10 tot 20% van de bevolking nekklachten. Een groot deel van deze nekklachten wordt veroorzaakt door het werken achter de computer of het gebruik van de… Lees verder Nekklachten door computergebruik

Hartkloppingen en sporten

Bij hartkloppingen voel je je eigen hart kloppen. Dit kan vervelend zijn maar het is meestal onschuldig. Het hart bonst harder, sneller en slaat mogelijk ook over. Vooral als het hart sneller klopt dan normaal worden de hartkloppingen gevoeld. Dit gevoel maakt veel mensen ongerust. Gelukkig betekent het niet direct dat er wat aan de… Lees verder Hartkloppingen en sporten

Koolhydraten en de bloedsuikerspiegel

De bloedsuikerspiegel wisselt gedurende de dag. De bloedsuikerspiegel is op het laagst aan het begin van de dag als je net wakker bent. Hierdoor hebben veel mensen honger als ze wakker worden. De bloedsuikerspiegel is een uur na een maaltijd met koolhydraten het hoogst. In het daaropvolgende uur daalt de bloedsuikerspiegel weer naar het standaard… Lees verder Koolhydraten en de bloedsuikerspiegel

Hoge bloedsuikerspiegel voorkomen

Een te hoge bloedsuikerspiegel ontstaat als er teveel glucose door de bloedbaan stroomt. Een normale glucosewaarde is tussen de 4 en de 8 millimol. Boven de 8 millimol kunt u vervelende symptomen ervaren, zoals veel plassen vermoeidheid, irritatie, misselijkheid of veel dorst hebben. De oorzaak van een te hoge bloedsuikerspiegel is dat het lichaam de… Lees verder Hoge bloedsuikerspiegel voorkomen

Obstipatie betekenis

Je hoort mensen wel eens praten over obstipatie betekenis, heb je dan enig idee waar het over gaat? Als je het zelf nog niet hebt gehad, kan het zijn dat je de symptomen nog niet kent, maar daar wordt verandering in gebracht. De betekenis van obstipatie wordt hier namelijk uitgelegd. Steeds meer mensen met obstipatie Steeds meer mensen hebben… Lees verder Obstipatie betekenis